『高宮リージャスロイヤル』
月曜はセルフゴルフなんで、おにぎり持って
18ホールぶっとうしです!
練習場も‥芝から打てるんでよ(^^)
1時間半前に行って練習しまくりましたよ。
![](https://www.hair-shelter.com/wp-content/uploads/2020/08/img_8756-scaled.jpg)
熱中症対策で、飲み物は3リットル持参。
行きの車中で、500ml飲むと熱中症になりにくいと
お客さんに教え貰い
あとは、喉が渇く前に飲む飲む(^^)を実行したら
今回初めて、頭痛もなく帰宅できました。
とりあえず(^^)次回もこの作戦でやってみます。
コロナも不安なのでスルーで
除菌と、うがいは守って安心プレー
ではでは。