shelterのお客さんも一緒に参加して 今日は13人集まりました 風が気持ち良い季節だからって(笑) 仕事おわりのフットサルはキツイ…ですよ でも『スポーツの秋』的気分。 夕食も食べずに２時間頑張ったご褒美に(笑) 2…

なんとなく始めたHP 四苦八苦してブログを始めて こつこつ続けて… 今はスマホがメインになってパソコンを開かない。 スマホのカメラが便利ですが 場所によっては難しくて…一眼レフを使います ただ…パソコン開くのが面倒で(笑…

２回目になります HTさんと練習試合 組んでもらえて感謝です みんな……体が動かないが合い言葉！ 前日のすずかわ塾での筋肉痛が…更に足を引っ張り(笑) オジサンなんだと再確認……。 でも…… 『今が一番若い』んですよ！ …

仕事終わりに shelterで体幹トレーニングしてもらうのもいいんですが 『すずかわ塾』に参加すると 準備運動して 体幹してから更に 9種類の筋トレを道具など使いながら２セット かなりハードでした 体がバキバキになり… …

子供の宿題 月の軌道を 三回 一時間おきに観察する １回目をビルとビルの隙間をえらんでしまってる(笑) ２回目は案の定…ビルに隠れてしまい ３回目は…やはりビルに隠れてしまい(笑) ４回目があれば見えたのにね…(笑) 二…

鋏ケース作ろうかとしてたら…革足りなくて(笑) こっちの道具入れを先に作っちゃいました ばらばらに入れるより 道具を見つけやすくて便利です ではでは。

お子さんをcutしてる間の 親御さんの手遊び 兄弟がcutしてる間の 兄弟の手遊びに どうですか？ スマホのゲームより 手を使って遊ぶ方が 多分…いいはず(笑) ではでは。

12年目が10月に迫ってきてる 「shelter」です 少しずつではありますが…壊れる物がでてきてます。 照明器具が１つ壊れてしまい(実は２回目なんですよ) 度々変えると費用がかさむと思い…。 「清水の舞台から飛び降りる…

髪を ちょっと結ぶのにsimpleで雰囲気は良く 手頃な値段の物が欲しいとご注文があり 材料費なんてしれてますから… 本革仕様なんで…経年変化を楽しむ特典付き 色々なもにチャレンジして楽しんでます(笑) ではでは。

晴れの日だったのに…雨 そんな日ばっかり｡。。 急に涼しくもなったりで 体調崩さないようにしないといけませんね ではでは。